Hasselbakte søtpotet er en veldig fleksibel rett. Du kan bruke den alene som et hovedmåltid, men er også veldig godt som tilbehør.
Alkohol kan øke risikoen for brytskreft
Mange tenker at et glass eller to om dagen er sunt, men forskning viser i dag noe annet.
Hanekam epler- fantastisk sukkerfri dessert til påske
Mange liker varm eplekake med krem og her er et enkelt og kjempegodt alternativ. Denne desserten er fort gjort og lage, og smaker fantastisk godt! I tillegg er den uten sukker og gluten! Ikke bare skjuler det glinsende og fargesprakende skallet til eplene et deilig og saftig fruktkjøtt, men de er også proppfulle av sunne næringsstoffer. […]
3 enkle og sunne retter med blomkål
Ved å spise blomkål kan man forebygge mot en rekke sykdommer. Blomkål inneholder vitamin C, betakaroten, kaempferol, quercetin, rutin, kanelsyre og masse fiber. Alle disse antioksidantene hjelper kroppen med å beskytte seg fra skadelige frie radikaler.
Her er 3 gode, sunne og enkle oppskrifter med blomkål som hovedigrediens!
Raw gulrotkake-Supersunn og helt nydelig!
Dette er en gulrotkake uten sukker og gluten og som i tillegg ikke behøver steiking. Denne kaken smaker kjempegodt, og er i tillegg god for fordøyelsen og proppfull av næring!
Sjokoladefudge – så enkelt på 2 minutter
Sjokoladefudge Noen ganger får vi lyst på noe søtt selv om det ikke er helg. Her er et sunnere alternativ for dem som vil ha en liten munnfull sjokolade til kaffekosen. Ingredienser 5 ss kakaopulver(100%) 2 ss vikingmelk eller fløte 2 ss cocosaolje 3 ss yacon sirup 1 ss honning ( kan sløyfes, erstattes da med en ekstra spiseskje yacon sirup) Slik […]