Dato; 27 april 2013 Temperatur: 34 grader Badetemperatur: Ja, over 19 🙂 Stemning: Beruset på endorfiner! Ane var sjef for aerobic i dag Da er vi skikkelig i gang. I dag begynte dagen med morgenyoga på stranden ca 1 time før frokost. Klargjøre kroppen for dagens aktiviteter gjennom yoga gir […]
Har du en ledestjerne eller forledes du?
Har du en ledestjerne ? Har du en motivasjons kilde? Noe eller noen som inspirerer og trekker deg fremover i livet? Vi kan inspireres av en andre mennesker, men vi skal ikke bli en kopi av andre, dette fordi vi er helt unike. Ledestjerne skal inspirere oss til å vokse ennå mer inn i […]
Kroppens kompass- følelsene våre
Det et snakkes mye i dag om å tenke positivt. Faktisk snakkes det så mye om lykketing og positivitet at det er begynt å bli noe statuslignende. Vellykkede mennesker skal være glad, lykkelig, ha det morsomt, være sosial og le masse…eller…? Sosiale media som facebook, twitter og lignende er fylt av statusoppdateringer om hvor flott og fint […]
Fakta og overbevisninger
Ved fødselen var vår hjerne tom.Vi hadde ingen religiøse eller personlig overbevisninger og ingen tro. Sakte men sikkert ble vi “trent” til å mene ulike saker. Ofte av den eller de som ropte høyest og oftest og våre rollemodeller. Har du tenkt på hvor de hadde sin tro og overbevisning fra??
Kraft til å si ja eller nei
1. Kairos I det nye testamentet finnes to forskjellige ord for tid. Det ene er Kronos som er den tiden vi måler ved hjelp av klokka og kalenderen vår. Det andre er karios og den kan ikke måles med dager eller minutter, men med det innholdet vi fyller i den. Med andre ord tidens innhold. Ofte […]
Mental Styrke
Hva vil et lykkelig og meningsfylt liv være for deg? Mer tid? En sterkere kropp? Mer utholdenhet? God helse? Mer frihet til å gjøre det du har lyst til? Mer vilje til å gjøre det du ønsker? [box type=»warning»] Kanskje du ønsker alle disse tingene, og hvorfor ikke?[/box] Uansett hvordan du velger i […]