Det bare Å VÆRE er blitt veldig vanskelig for mange. For bare 20 år tilbake i tid koblet vi ut i flere uker når det var ferie. Nå er den friheten vi får gjennom fritiden for mange en blitt en tom pose som skal fylles til randen.
Reisebrev treningsferie dag 3, når tårene kommer på ferie…
29 april Temperatur: 34 grader Badetemperatur: 20 Stemning: Kjempebra, og latteren sitter løst hos alle sammen her 🙂 Morgen yoga med tårer: Hver dag når man er på treningsreise, starter vi dagen med kondisjon og morgenyoga. Yoga og meditasjon er tradisjonelt en morgenpraksis som helst gjøres ved daggry, før man har spist frokost og før […]