Hvert eneste år går tusenvis av nordmenn i fella på utspekulerte markedsføringtips for å gå ned i vekt! Dette bør du se opp for og unngå:
Raske slankedietter og pulverkurer er som å tisse i buksa!
Det er behagelig å tisse i buksa de første sekundene!!! – Problemet i dag er at mange setter seg altfor ambisiøse mål når de skal ned i vekt. De kiloene som det er brukt ti år på å legge på seg, skal plutselig bli borte på to-tre måneder. Folk lever et veldig hektisk liv, er […]
Glem det perfekte!
Det er så lett å bli fanget av samfunnets krav eller forventninger om det perfekte liv, og gjennom blogger og facebook statuser kan man jo faktisk late som av og til, men… vi er det altså ikke..perfekte! HURRA!!!!
Når mamma og pappa er på «slankern»!
Kroppsfiksering i media får ofte skylda for spiseforstyrrelser og dårlig selvbilde hos barn og unge. Det er lett å glemme at det til sjuende og sist er foreldre som er barnas viktigste rollemodeller.
Fettforbrenning – hva skjer i kroppen din?
Hva vet du om fettforbrenning og vekttap? Vil du gå ned i vekt?
Da bør du optimalisere din fettforbrenning! Her får du en innføring.
Reisebrev dag 5. Å stå på hode som 70 åring..WOW!
Dato: 1 mai 2013 Temperatur: 36 grader i skyggen Vanntemp: 20 grader Stemning i gruppa: Sammensveiset, nye vennskap er etablert for livet <3 Alder ingen hindring På reisene Freeliving arrangerer opplever jeg ofte at det melder seg på deltagere i alle aldre..fra 20 årene til litt pensjonister, selv om sistnevnte nok er veldig underrepresentert. Man […]