Takk for at du meldte deg på vårt nyhetsbrev!
Vi håper du synes våre tips og råd til din livsstilsendring er nyttig og til hjelp for å nå dine mål.
Du vil nå motta en epost hvor vi ber deg om å bekrefte din epostadresse. Når du har gjort det – er alt klart slik at vi kan sende deg «the goodies» 🙂
Våre beste tips og råd
Det faktum at du har gitt oss lov til å sende deg epost vil vi behandle med stor respekt. Vi legger derfor stor vekt på at dette brevet faktisk skal være til nytte og vi bruker mye tid på å få det så bra som mulig.
Her er et eksempel (snapshot) på et av våre tidligere sendte nyhetsbrev:
Jo, vi leverer livsstilskurs, livsstils-coaching og aktive reiser til spennende og opplevelsesrike reisemål!
Vi arrangerer livsstilskurs og treningsreiser og vil selvfølgelig også informere om dette i våre brev. Vi vil hjelpe deg best mulig i å nå dine mål for livsstilsendring og noe av det vi tilbyr mot betaling kan være akkurat det du vil ha.
Send oss feedback!
Har du tilbakemeldinger til oss er vi veldig interessert og glade for det. For å gi oss tilbakemelding, fortelle oss om din suksesshistorie eller bare slå av en prat, kan du svare på eposten vi sender – eller bruke vårt kontaktskjema.
Artikler du kan utforske fra bloggen vår!
Kick-start Kom i form på 8 uker
Hvis du har en høy motivasjon for å gjøre positive endringer i egen livsstil, kan dette være det sparket du trenger for å komme i gang. Oppstart uke 16 på Sortland og Myre Dette 8 ukers programmet vil utfordre deg på alle nivå, og kreve at du er motivert til å gjøre endring i egne…
Tai-Chi og yoga retreat
Direkte fra Evenes til Kypros (11 dager) Tid til å reflektere, påfyll og inspirasjon til utvikling! Ønsker du en pause fra alle daglige krav og vil du skape en bedre balanse i livet ditt? Trenger du restitusjon og stressreduksjon? Da er denne reisen for deg! Her får du 10 dager med Yoga, Tai-chi og avspenning…
Oppstart av vektreduksjonsprogram
Freeliving er et helhetlig vektreduksjons program med fokus på hver enkelt deltaker.
Vi har ingen pulver eller kosterstatning men gir faglige anbefalinger basert på den enkeltes spisevaner, fysiske utgangspunkt og hverdags situasjon.
Hjemmelaget proteinpudding uten sukker
Proteinpudding smaker godt og er nyttig etter ei treningsøkt. Man kan kan godt lage denne puddingen selv, da har man kontroll på hva den inneholder.
Finnes det slankekurer som virker?
Når slankekuren er ferdig, så står mennesket der alene med tankene og valgene sine. Den fristende sjokoladen eller potetgullet forsvinner ikke. Det samme gjelder tankene og suget etter noe søtt, de tankene og det suget er der fortsatt!
Hjelp til deg som skal mye ned i vekt
Vektreduksjonskurs for deg som skal gå mye ned i vekt
Andre ressurser:
- Les flere av våre kundehistorier
- Sunn mat
- Trening
- Freeliving på Facebook