På grunn av kjærlighet og omsorgen Veronica har for sønnen er det viktig for henne å ivareta seg selv. Jeg kan ikke brenne lyset i begge endene siden jeg må tenke langsiktig og sønnen min trenger meg.
Istedenfor slankeoperasjon valgte Katrine fra Sandnessjøen livsstilsendring
I en samtale med sin fastlege ble hun anbefalt å prøve en livsstilsendring med Freeliving som fokuserte på langvarig oppfølging og som bidrar til å innføre sunne vaner i hverdagen.
7 grunner til at fettforbrenningen din stopper opp
Det hender at vi får telefoner fra frustrerte kursdeltakere som ikke forstår hvorfor vekta står stille. Gamle vaner er som vi vet vondt og vende, og ofte henger vektstagnasjonen eller vektøkningen sammen med «gamle» vaner og livsstilsmønster
Problemet er ikke sykdom, men mangel på friskhet. Er forandringens time kommet?
For det store flertallet av oss som ønsker å endre livsstil, er ikke problemet sykdom, men mangel på friskhet. Vi mangler energi og overskudd til å gjøre det som betyr noe og er viktig for oss.
Squash med fyll. Deilig og sunn sommermat!
Squash er sunt og smaker godt. Dette er en enkel og smakfull rett som du kan servere til sommerfesten
Hva du bør tenke på når du skal velge vektreduksjons metode! Få våre 5 beste tips for å velge rett!
Hvert eneste år går tusenvis av nordmenn i fella på utspekulerte markedsføringtips for å gå ned i vekt! Dette bør du se opp for og unngå: