I dette innlegget skal vi se litt på hvorfor det er litt mer utfordrende å gå ned i vekt når man har fått diagnosen lavt stoffskifte.
Anne-Karin fra Sortland har akkurat begynt på livsstilskurs med Freeliving
I desember 2015 kontaktet Anne-Karin Steffensen (50 år)oss. Hun ønsket hjelp til å endre livsstil og gå ned i vekt. Hun vurderte slankeoperasjon men syns det er et drastisk skritt, og vil gi seg selv et forsøk til før hun går til det skrittet. Derfor falt valget til Anne-Karin på Freelivng metoden. Hun vil ha en […]
Av kjærlighet til min sønn vil jeg ta vare på helsen min. Veronica fra Sandnessjøen forteller…
På grunn av kjærlighet og omsorgen Veronica har for sønnen er det viktig for henne å ivareta seg selv. Jeg kan ikke brenne lyset i begge endene siden jeg må tenke langsiktig og sønnen min trenger meg.
Anette fra Brønnøysund fikk mer guts i hverdagen
«Jeg er blitt glad i å bruke kroppen og kjenne at den fungerer og spiller på lag med meg. Jeg har ingen smerter» lengre smiler Anette.
Istedenfor slankeoperasjon valgte Katrine fra Sandnessjøen livsstilsendring
I en samtale med sin fastlege ble hun anbefalt å prøve en livsstilsendring med Freeliving som fokuserte på langvarig oppfølging og som bidrar til å innføre sunne vaner i hverdagen.
Jeg er blitt glad i meg selv!
Jeg er nå sterkere både fysisk og mentalt, har gått ned i vekt og fått tilbake troen på meg selv, takket være det valget jeg tok om å bli med på kurs i Freeliving-metoden . Det er en fantastisk følelse.