Inspirasjon

Glem det perfekte!

Det er så lett å bli fanget av samfunnets krav eller forventninger om det perfekte liv, og gjennom blogger og facebook statuser kan man jo faktisk late som av og til, men… vi er det altså ikke..perfekte! HURRA!!!!

Når mamma og pappa er på «slankern»!

Kroppsfiksering i media får ofte skylda for spiseforstyrrelser og dårlig selvbilde hos barn og unge. Det er lett å glemme at det til sjuende og sist er foreldre som er barnas viktigste rollemodeller.

Å leve med sykdom

Kronisk eller langvarig sykdom betyr endringer i det tilvante. Endringene kan være moderate, for andre er de mer dramatiske. Å få en kronisk hjertesykdom, lungesykdom, Diabetes 2 eller andre lidelser kan være en opplevelse som snur opp ned på tilværelsen…
Freeliving logo

Det går opp og ned!

Dagbok til Freeliving deltager Heidi Larsen fra Moss. Hun beskriver så morsomt hvor utfordrende det kan være å spise sunt og begynne å trene! Er nok mange som vil kjenne seg igjen i hennes historie! Vi i Freeliving vet at…
Meny